本书介绍我国大学生的心理健康理论，并具体针对大学生在认知、情绪、意志、行为等心理过程和人格、能力等个性心理中表现出来的发展特点以及在学习、生活、人际、恋爱、职业等多种实践中遇到的困惑等进行了讲解。书中既有理论方面的阐述，又有大量拓展性的阅读材料和案例分析，还有心理测试与训练的操作环节，具有较强的可操作性和自我指导意义。

白亚利，女，研究生学历，学士学位，副教授。熟悉并擅长学生心理健康教育和思想政治教育。本人思想素质高、政治觉悟强、教学水平精湛、管理工作能力强、热心教书育人。曾获得全省教育系统教学技能竞赛一等奖、省教育系统优质课比赛一等奖，发表论文10余篇，编著教材7部，省级课题2项，主持参与厅级课题10余项。曾被评为河南省高等学校优秀心理健康教育工作者荣誉称号。