《安全感》是作者刘海燕从事一线消防宣传15年工作经验总结，集可读性、专业性、权威性于一体的生命安全指导手册。书中所讲述的故事皆为作者亲身经历，对灾难现场描述逼真、感情真挚、发人深省，给人身临其境的感觉。作者通过总结分析近十年火灾案例，对引发灾害事故的常见原因进行分类概括，并站在读者的角度，从普通民众日常生活起居等熟悉的场景出发，将全书分为厨房的危险、汽车事故、燃气爆炸、儿童伤害及出行安全等十多个章节，既有利于读者接受理解，又便于对照操作。

每个生命都值得守护 杨思全（国家减灾中心总工程师） 所谓安全感，就是人们渴望稳定、安全的心理需求。 安全感人人渴求，但是如何获得平安却需要每个人的不懈努力。在信息化快速发展的当今社会，科技的发展使得人们的日常生活日益便捷，与此同时，也带来了不少威胁人们生命与健康的潜在风险——抽油烟机不定期清洗，家用电器长时间通电，乘车不系安全带，等等，都会给人们带来健康和生命的危险。然而，这些十分平常、很容易避免的事件，往往被许多人忽视，只有等到事故发生后，才刻骨铭心。 子曰，“学而时习之，不亦说乎”。为了生存、为了生活、为了幸福，人的一生几乎都离不开学习，从咿呀学语、蹒跚学步，到生活技能、专业知识，人要学习掌握的本领，不胜枚举，数不胜数。 但是多年来，忙碌的人们似乎忽略了一个重要技能的学习和训练，说它重要，因为它是人类一切美好愿景的基础，是每个人生存的保障。这个技能就是守护生命。 生活中有多少灾难事故，原本并不该发生。又有多少悲剧，一直在重复上演。把生命安全教育列为人生第一课，应该是怎么做也不为过。 中国人自古就有居安思危的意识，懂得未雨绸缪的道理。早在两千多年前，儒家思想代表人物之一荀子就总结出了“防为上，救次之，戒为下”的九字箴言，值得我们每一名后世子孙认真思考、积极践行。 除了常见的意外伤害事故，安全也源自每个人的内心。《礼记》有言：人有礼则安，无礼则危。如果人人都有一颗真诚、善良的心，彼此尊重、和睦相处，世间便不再有因贪婪、自私、嫉妒等而引发的人与人之间的矛盾、冲突与伤害；人与自然也能和谐相处，天人合一，就不再有因人为因素引发的自然灾害、公共安全、事故灾难和公共卫生等事件。这才是一片真正安宁的世界。 作为一名消防一线工作者，本书作者根据自身的工作经历，认真梳理、深入分析，结合实际案例，总结归纳了现代社会人们在日常生活中可能遇到的人为或自然因素引起的潜在风险，并就每一个风险点提出了具体的防范指南。本书与实际生活结合紧密、案例真实、分析透彻，风险防范指南具体明确，便于操作，具有很强的操作性、警示性和普及性，适合各类人群阅读。 人是万物之灵，每个生命都值得守护。在不安宁的世界中不断修缮安全感，是每个人的人生必修课，怎么重视也不为过。希望本书的出版发行，能够引起更多的人对安全感的认识，不断增强风险防范意识。衷心祝愿生活在这个地球上的所有生灵，都可以过得安全，活得精彩！

01 苦难见证者 //1 02 生命的重量 //4 03 隐形的危险 //6 第一辑 厨房变奏 //9 01 抽油烟机潜藏“火”患 //13 02 滚滚油锅泼水惹“炸锅” //16 03 生火做饭不离人 //20 04 煎炒烹炸谨防油温过高 //22 第二辑 电气“凶猛” //27 01 失火电视机泼水可能引爆炸 //31 02 电暖器不是烘干机 //33 03 别让手机变“手雷” //35 04 小小插线板连着“大安全” //38 05 私拉电线埋隐患 //41 06 电气线路“带病”莫运行 //44 07 饮水机“干烧”小心被烧干 //46 08 电脑常年不关机易惹“火” //49 09 电吹风使用不当吹出祸患 //52 10 安全使用电熨斗 //55 11 家电也有使用寿命 //57 第三辑 汽车在燃烧 //59 01 车祸多因“分心”致 //62 02 灭火器应随车携带 //63 03 爱车“发火”可防可控 //65 04 车辆着火扑救有妙招 //67 05 电动车充电当心惹“火” //68 06 雨中涉水与停车避险 //71 07 车辆落水怎样逃生 //73 第四辑 燃气大爆炸 //77 01 毫厘之失招来不测之祸 //80 02 燃气泄漏处置有方 //83 03 燃气爆炸怎么办 //87 04 燃气胶管竟是“罪魁祸首” //88 第五辑 儿童伤害知多少 //93 01 小心孩子被烫伤 //96 02 溺水——儿童安全头号大敌 //100 03 交通事故成儿童“噩梦” //106 04 小孩玩火危害大 //111 05 远离“咬人”的危险品 //115 06 谨防跌落受伤害 //119 07 燃放烟花要小心 //124 08 有毒物品细储存 //128 09 宠物发怒也伤人 //131 10 带电物体不能摸 //134 11 警惕危险的陌生人 //137 12 隐私之处不许碰 //140 第六辑 老有所“安” //143 01 一句提醒添一份安全 //147 02 取暖器“发火”易伤人 //149 03 卧床吸烟小心引火烧身 //153 第七辑 当天灾来临 //155 01 地震前兆有哪些 //159 02 地震可以预防吗 //161 03 安全避震的方法 //163 04 震后被困如何自救 //166 05 遇山体滑坡如何逃 //168 06 洪水中的救命“稻草” //170 07 遇到暴雨怎么办 //172 08 洪水暴发后如何自救 //173 09 凶猛的海洋风暴 //175 10 台风来了如何避险 //176 11 泥石流来临前兆 //178 12 千万不要逆“流”而行 //179 13 寒潮的特点及其防御 //181 14 令人生畏的雷电 //183 15 易被雷击的地方 //185 16 预防雷电的方法 //186 17 被雷击后怎么办 //188 第八辑 遇险自救 //191 01 失火自救的方法 //194 02 灭火器的使用及选购方法 //196 03 化学易燃物品火灾应怎样扑救 //198 04 带电火灾不能用水灭 //199 05 室内消火栓的使用方法 //201 06 4种灭火的基本方法 //202 07 被火烧伤怎样处理 //203 08 如何施救溺水者 //205 09 如何救助触电人员 //208 10 快速止血的几种方法 //211 11 发生骨折怎么办 //212 12 气道异物阻塞急救要点 //213 13 鱼刺卡喉别吞饭 //214 14 煤气中毒如何解救 //216 15 解除中暑的方法 //218 16 人工呼吸的正确方法 //220 17 急救请拨“120” //222 18 怎样正确报火警 //223 第九辑 逃出火海 //225 01 火海逃生黄金3分钟 //228 02 浓烟——火场第一“杀手” //229 03 如何躲避火场浓烟 //231 04 毛巾不是逃生“神器” //232 05 千万不要盲目跳楼 //234 06 单元式居民住宅着火怎么逃 //236 07 地下建筑着火如何疏散 //237 08 惹“火”上身别奔跑 //238 09 人员密集场所逃生指南 //239 10 结绳逃生常用方法 //241 11 家中常备6件宝 //243 12 火场逃生五种致命行为 //245 第十辑 平安万里行 //249 01 出行前备好安全课 //252 02 旅行途中常念“安全经” //253 03 自驾出游做到“三要” //256 04 乘坐火车着火怎么办 //257 05 客车上发生火灾怎么办 //258 06 飞机失事怎么逃 //259 07 轮船遇险怎么办 //260 第十一辑 不可触碰的红线 //261 01 任何人不得阻碍灭火 //264 02 危险场所吸烟将被拘留 //265 03 组织疏散是每个员工的义务 //268 04 任何人不得损坏消防设施 //271 05 认识常见的消防设施 //272 06 不可不知的警示标识 //275 后记 //277 01 预见未知的危险 //278 02 知而不行非真知 //281 03 好人一生平安 //284

刘海燕__eol__毕业于中国人民大学新闻学院，硕士研究生；__eol__武警中校，北京市公安消防总队西城区公安消防支队现役警官；__eol__荣立个人三等功3次；__eol__北京市消防协会科普教育委员会委员；__eol__从事公共安全传播工作15年，曾亲历蓝极速网吧火灾、京民大厦火灾、京广桥塌陷、北京7.21特大暴雨事件等上千场灾害事故抢险救援；__eol__多次组织全市规模的大型宣传活动，为中组部、中国南极科考队、国家电网及北京邮政集团等政府部门、企业开展宣传培训千余场，累计培训10万余人；__eol__著有《大师的童年》《影响孩子一生的十堂安全必读课》《贴身消防安全必读》等，被中央电视台、《人民日报》、新华社等媒体广泛关注和报道。__eol__