本书是一本关于专业自然摄影理念和技术的提高书，通过对于自然摄影内涵和意义的深入阐述，以及不同细分门类的技术讲解，帮助热爱自然、关心自然的读者学会如何拍摄自然。 本书内容包含了自然摄影的主要知识领域，包括了自然摄影理解、自然摄影中的道德、需要使用的器材、基础的拍摄技术、科学调研方法、基础训练方式、鸟类摄影、微距摄影、哺乳动物摄影、后期技术、个人营销等实用知识。书中选用了许多优秀职业摄影师的作品，以提高读者对于自然摄影影像的鉴赏水准。

序 “惟有追随野生动物的足迹，才能找到地球上最纯净的风景 。”这是野生动物摄影师工作的真实写照，没有什么工作能让人时刻保持专注、机敏和充沛的精力，同时还能大口呼吸着Pm2.5在10以下的空气，随时喝着比瓶装水要好不知多少倍的甘泉、经常能吃上绝对有机的放心食物，更主要的是能领略到常人不曾看过的风景和不曾见过甚至不曾听说过的野生动物；这，就是世界上最好的工作——野生动物摄影师。 1983年，从没摸过照相机的我，参加了一部科教电影的拍摄。然而，整部影片基本上以摆拍为主，天性自由的我受不了摆拍的刺激，立志自学摄影，只为拍摄自由飞翔的鸟儿。 2001年，我在英国野生生物摄影年赛获奖，成为第一个登上这个全世界最顶尖摄影比赛领奖台的中国人。在我接过特制的滇金丝猴奖杯的那一刻，觉得应该为推动中国野生动物摄影的进程做点什么。 2002年，野性中国工作室成立。2004年，野性中国举办了第一届“中国野生动物摄影训练营”。经过十多年的努力，野性中国成为了中国自然影像领域的开拓者和领头羊，中国野生动物摄影训练营也连续举办了十余次，成为国内野生动物摄影师的“黄埔军校”。 我和赵嘉相识于2002年，自此开始了我们长达12年的友谊和合作。从《兵书十二卷》开始，赵嘉创造了几乎每一本摄影书都畅销的奇迹。2012年开始，他义务担任训练营的讲师，并着手由爱摄影工社和野性中国强强联手，来打造一本迄今为止最好的自然摄影大全。把几代中国野生动物摄影师的经验做了一个汇集和总结，同时采访国际最顶尖的自然摄影师以及国内目前最活跃的几位野生生物摄影师。本书的作者王放博士曾经是野性中国最年轻的摄影师，而Jacky Poon是目前野性中国最年轻的摄影师之一。他们两位无论从理念还是技术上已经远远超越了我这个“老兵”，同时也让我看到了中国自然摄影的希望和未来。 数码影像技术的进步和全社会对自然保护的关注，使得越来越多的人开始投身野生动物摄影的行列，在这个时刻出版这样一本书可以说是恰逢其时。我衷心希望这本书也能像赵嘉出版的其他摄影书一样成为畅销书，那就说明自然摄影不再是偏门冷门，而是成为主流趋势。正如书中采访的国家地理摄影师Tim Laman所言，“对野生动物摄影的热衷有很大的潜在价值，这能促使公众对野生动物生境保护获得更多的认知。要是越来越多的人对野生动物和自然感兴趣，中国更多的地区也就可能得到保护。” 奚志农 2014年3月 序：只有大自然能最终给我们安慰 我在北京雾霾里写作这篇序言。 这是只有时间意义的早晨，没有太阳，没有朝霞，窗前一只鸟飞过，铅灰的霾里只看见黑色的身形。 人类对自然的干预和剥夺，最终使人失去了清洁的空气、水和对生活的审美意义。 早在五六年前，奚志农先生希望和我一起做一本讲自然和野生动物摄影的书。 此后作为讲师我连续几年参加了“野性中国”的野生动物摄影训练营，一边留意来自世界各地野生动物摄影师的经验，一边留心学员们的问题，了解他们的需求。 自此，我们开始漫长的准备和编辑工作，我们的团队来自世界各地：Jacky Poon是英国人；奚志农住在大理；爱摄影的编辑吴穹、徐岩冰在北京；海外编辑王放工作在美国；我，则满世界乱跑……甚至很难找一个大家都醒着的时候开个电话会议。 在这个过程中，我们有幸与很多优秀的自然摄影师沟通交流，分享他们的经验。其中我们尤其要感谢： 吕植女士 Tim Laman先生 Roy Toft先生 Steve Winter先生 Michele Westmorland女士 董磊先生 徐健先生 黄一峰先生 唐志远先生 肖诗白先生 人不能远离自然而活。 摄影，是一种凝视，来自人对遥远物种的尊敬、喜爱和不予干扰。如果没有它们，我们终也无法生存在这个世界上。 赵嘉 2014年2月22日

引言 22 花絮：我为何从事生态摄影 24 第1章 理解自然摄影 33 自然摄影概述 34 自然摄影的作品 36 自然摄影作品能够讲述人类对于世界的探索 36 自然摄影作品可以用于自然保护 36 自然摄影的历史 37 自然摄影的诞生 37 自然摄影的演变 37 自然摄影的风格 38 自然摄影的周边产品 40 如何欣赏自然摄影 41 真实和摆拍 41 好的作品通常是真实的 41 稀有和罕见 44 寻常场景中的不寻常 44 精彩的瞬间 44 角度和眼光 44 创新技术 45 自然保护 45 花絮：奚志农藏羚羊专题 48 第2章 常识、操守与黑镜头 57 自然摄影的美感 58 美源于内心 58 越真实、越有力 58 拍摄的基本准则 58 人与动物拍摄中的差异 58 不惊扰 59 不人为改变拍摄环境 60 自然摄影师的职业操守 60 遵守相关法律规定 60 意识的培养 62 误区与经验 62 花絮：自然摄影中的黑镜头 66 花絮：自然摄影图书推荐 67 第3章 自然摄影的装备 69 选择你的器材 70 机身 72 机身的性能 72 全画幅与非全画幅 72 机身推荐 74 镜头 76 入门爱好者 78 摄影发烧友和准职业摄影师 78 职业自然摄影师的“大炮” 79 值得关注的平价专业镜头 80 廉价的远摄定焦镜头 80 副厂镜头的选择 81 职业摄影师的特殊镜头 81 三脚架和摄影包 85 三脚架 85 云台 86 云台的维护 90 花絮：奚志农的野外拍摄经验 91 摄影包 91 闪光灯系统 92 基础的闪光灯系统 92 特殊光源系统 96 LED常亮光源 96 闪光灯附件的准备 98 水下拍摄系统 98 潜水设备的维护 99 遥控系统 100 特殊触发设备 100 其他自然摄影附件 104 花絮： 蜂鸟的伪装拍摄 107 花絮：打开赵嘉的摄影包 108 打开Jacky Poon的摄影包 109 花絮：董磊的自我批评 110 第4章 曝光控制 113 自然摄影师常用的曝光控制方法 114 光圈优先为基准 115 快门优先模式误区 115 手动曝光的使用 116 对焦控制 118 了解相机的对焦系统 118 如何选择对焦点 119 对焦点的精细设置 119 如何选择对焦模式 122 花絮：Jacky Poon的对焦设定技巧 123 驱动模式的选择 124 连拍的使用习惯 124 熟悉你的镜头 126 养成预测的习惯 126 相机格式的选择——RAW还是JPG 130 白平衡控制 131 自动包围平衡 131 手动白平衡 131 人眼白平衡 132 白平衡工具 133 职业摄影师的数据保存 133 可靠的存储方案 133 良好的备份习惯 134 数据的恢复 134 花絮：Michele采访 135 花絮：Roy和他的非洲野狗的故事 140 第5章 野生动物摄影基础 145 变成有计划性的拍摄者 146 从热爱到计划性拍摄 146 选择你的拍摄对象 146 可能的选题参考 147 拍摄一个生物个体 147 拍摄一个物种 148 拍摄一类物种 148 拍摄一个地方的自然历史 148 拍摄一个自然循环 149 确定你的工作方式 150 拍摄你身边的 151 用周末拍摄 151 用长假安排一次特殊行程 151 参加一次科学考察或摄影远征 151 长期关注 154 打破计划中的坚冰 154 器材不是阻碍 154 以不变应万变 156 自然摄影，不能急功近利的拍摄 157 有耐心 157 有耐性 157 花絮：参加野生动物摄影训练营的一些体会 158 自然野生动物的15个拍摄圣地 160 第6章 拍摄之前的准备 165 前期调研 166 为什么要做前期调研 166 不可分割的调研与计划 166 如何开始调研 167 知识储备 167 多读图 168 文献搜索 169 充分利用卫星地图 172 制订拍摄计划 172 拍摄计划的核心——闪光点 172 将计划文字化 174 制订编辑计划 174 根据目的制订计划 174 需要考虑的内容 175 附录1：《华夏地理》杂志的计划书 176 附录2：《National Geographic》杂志报道范例 177 野外工作与安全 180 强健的身体准备 180 体能训练 181 户外装备选择 182 衣着基础 182 一双好鞋最重要 182 冲锋衣 182 户外基本经验 183 出门必带装备 184 花絮：职业摄影师的户外经验 185 野外工作的心态调整 186 花絮：王放的野外工作经历 187 花絮：黄一峰的雨林拍摄经验 188 第7章 视角：超越你的眼睛 191 自然摄影的新趋势 192 环境动物照片的拍摄方法 192 寻找视觉中心 193 什么是视觉中心 193 设定视觉中心 194 提炼视觉中心 194 景深控制 196 改变构图和影调 197 改变拍摄的景别 200 提炼影像重点 201 影像提炼的手法 201 找出共同点 201 制造视觉冲击力 201 更近一点、更广一点 202 色彩的强烈对比 202 画面的形式感 203 极简或极繁的画面 203 逆光和剪影 204 倒影和虚影 205 创造性视觉 208 快门——运动世界的控制者 208 用慢速快门堆积时间 208 B门记录时间流转 208 光线的营造 209 别样的自然摄影 209 航拍 209 显微 210 水下摄影 210 人造场景中的自然摄影 210 花絮：Jacky Poon的自我批评 212 第8章 自然摄影拍什么 215 寻找被摄对象 216 做功课 216 做访谈 217 生境 217 痕迹 217 拍摄肖像照片 218 拍摄动物和环境 218 细节和抽象 220 拍摄动物行为 224 拍摄多样的场景 224 拍摄动物的痕迹 226 拍摄视频 226 花絮：跟拍大自然——忠实呈现你所见的自然美 228 花絮：自然摄影师徐健的建议 232 第9章 鸟类摄影 235 器材的选择 236 镜头 236 摄影附件 237 鸟类拍摄的地点和时机 238 拍摄鸟类的地点 238 拍摄鸟类的时机 239 如何接近鸟类 243 鸟类拍摄技巧 245 耐心 245 对器材烂熟于心 246 变低、变脏 246 设计你的画面 248 预计鸟类的行为 249 对焦对眼睛 250 拍摄鸟类的动态 250 动物园、公园和后院 253 闪光灯补光 254 求偶和繁殖 254 第10章 微距摄影 257 有趣的微距世界 258 微距摄影的器材准备 259 机身 259 镜头 259 附件 260 相机快速设定技巧 260 感光度的设定 261 曝光模式的使用 262 对焦的技巧 262 昆虫的拍摄 266 昆虫拍摄的器材 266 寻找昆虫 267 保持发现的心 267 哪里有昆虫？ 268 发现昆虫 269 昆虫的生活 269 觅食 270 习性 270 实用拍摄流程 272 流程 272 焦点的选择 272 如何接近昆虫 273 掌握拍摄的时机 274 观察警戒行为 274 它忙你就拍 275 利用领域行为 275 “最佳时刻”按动快门 276 昆虫拍摄的构图 276 使用闪光灯拍摄昆虫 279 昆虫摄影到底拍什么 279 花絮：唐志远拍摄昆虫的8年 280 两栖、爬行动物拍摄 284 拍摄器材 284 两栖、爬行类动物的实际拍摄 285 拍摄鲵和蝾螈 285 拍摄蛙类和蟾蜍 286 拍摄蜥蜴和蛇 290 假如被蛇咬伤 291 拍摄鳄鱼和龟鳖 292 拍摄饲养的两栖爬行类 292 花絮：在室内拍摄有趣的蛙类照片 294 植物和菌类拍摄 296 拍摄的时机 296 不同焦段的拍摄 297 长焦镜头 298 中焦镜头 298 广焦镜头 298 运用角度与光线 298 植物图鉴摄影 300 花絮：董磊的广角植物系列 301 第11章 哺乳动物摄影 303 拍摄之前 304 增加知识储备 304 选择拍摄地点 305 选择器材 306 寻找大中型哺乳动物 306 寻找的学问 306 夜间寻找 307 蹲守 308 陷阱相机 312 开始拍摄 312 随时携带相机 312 拍摄激动人心的瞬间 312 将环境融入画面 314 表现哺乳动物的生活史 314 拍摄组照 314 拍摄小型哺乳动物 316 拍摄亲近人类的小型哺乳动物 316 拍摄羞怯的小型哺乳动物 317 花絮：拍摄缅甸金丝猴 320 花絮：陷阱相机 322 第12章 如何拍摄一个故事 327 用影像讲故事 328 为什么拍摄影像故事 328 如何开始拍摄影像故事 328 怎样拍摄影像故事 331 基本原则 332 吕植的摄影故事 334 第一部分：自然摄影故事 334 第二部分：与美国《国家地理》的合作 335 第三部分：怎样成为一名优秀的自然摄影师 337 第四部分：吕植与“乡村之眼”项目 339 第13章 视频的拍摄 343 为什么要拍摄视频 344 视频拍摄的设备 345 单反相机 345 数字摄影机 345 基础性能 346 记录格式 346 视频采样 347 自然摄影视频拍摄的器材选择 348 专业的数字摄影器材 348 广播级不可换镜头一体机 348 可换镜头手持摄像机 349 RAW拍摄器材 350 特殊摄影器材的使用 350 收音器材 352 话筒的选择 352 录音设备 353 稳定系统 353 后期剪辑软件 354 拍摄一个简单的短片 356 短片的组成 356 素材的拍摄 356 短片的结构 357 拍摄第一部短片之前 357 花絮：自然纪录片 358 第14章 数码后期 363 数字后期不可或缺 364 自然摄影的后期界限 364 中期编辑整理 365 照片备份 365 照片整理 365 添加版权信息 366 关键词的添加 366 文件名批量修改 367 照片的选择 368 后期基本冲图流程 369 白平衡 369 镜头矫正 370 裁剪 370 曝光 370 色阶 371 阴影、高光 371 曲线 372 蒙版调整 372 清晰度 373 色彩调整 373 细节锐化处理 373 输出 374 冲图实例 374 花絮：高感光度照片的降噪 381 第15章 经营你的作品 383 自然摄影师怎样生活 384 怎么样养活自己 384 工作态度 385 生存状态 385 学习如何拍摄商业性的照片 386 杂志用图特点 386 图片库用图 387 建立自己的品牌 388 个人网站 388 玩转社交平台 389 制作个人摄影集 390 寻找委托拍摄 391 制订拍摄计划 391