本书详细介绍了MBTI性格分析工具及其在进行职业规划时的应用。MBTI用以衡量和描述人们在获取信息、做出决策、对待生活等方面的心理活动规律和性格类型，这种工具把人的性格分为8种职业类型：反应型、探索型、果断型、贡献型、缜密型、愿景型、分析型、关顾型，针对每种类型，书中介绍了该种性格的人感到舒服的工作方式，如何减小工作压力，职业和人生发展策略，以及领导、被领导、学习的方式、感兴趣的工作，并在最后给出了自我性格类型分析和职业规划的建议。

绪论 一切从你开始。 无论你现在是刚刚起步，还是想要维持自己现有的工作，或是寻求改变，探讨商业理念，考虑退休安排，本书都会指引你如何找到一份既有意义同时又让人受益匪浅的事业。它还会帮助你了解自己在一生中应该如何成长、如何发展。这些知识会帮助你管理好自己的过渡期，丰富目前的事业选择，帮助你把握最契合自己独特才能的机会。结果就是，你最终会收获一份令人满意的事业。 我们每个人都花费大量时间和精力在工作上，所以确保所选择的工作是自己满意的十分重要。究竟什么工作才是自己满意的呢？如果一份工作能令你产生浓厚兴趣，能做自己喜欢的事情，那么这份工作毫无疑问是令你满意的。然而一个人觉得有趣而享受的工作，对于另外一个人来说，也许完全是另外一回事，就像下面的肯特和琳达。 肯特说：“我觉得处理细节问题很难，因为这要花费大量的时间和精力，让我抽不开身去做自己感兴趣的事情，所以我觉得很枯燥。我喜欢探索新的概念，做一些以前从没有做过的事情，我喜欢不断改变。” 琳达说：“我不喜欢变化，我做事有很高的标准，喜欢第一次就把事情做好。我希望我的工作有明确的定位，我能够全程跟进，并专注于所有的细节。也许有些人会觉得被我逼得透不过气来，但是我就是喜欢事先做好计划，认真仔细地做每件事。” 肯特和琳达对待工作的方法截然不同，喜欢的工作类型也完全不同。例如，琳达对项目管理的工作非常感兴趣，因为她可以组织和处理各种细节。相比之下，同样是项目管理的工作，肯特可能觉得乏味烦琐，无从下手，因为让他去关注细节实在是一件困难或者是不开心的事情，所以他要么延迟完成工作，要么会得到较差的工作表现评估。对于肯特来说，设计师的工作、需要创造或宣传新思维的工作也许能够让他感到满意。 同样，你也有自己觉得自然或者舒服的工作方式。如果你抽出时间清楚地评估自己的工作偏好，就可以确定哪些类型的工作会让自己满意。通过不断加深自我了解，你就能够选择一个事业方向，在寻找满意工作的过程中具备更强的掌控力。想一下自己一生中将有多少小时、多少年的时间是在工作，就会明白投入时间和精力找寻能够让自己觉得自然的工作类型，是一件至关重要的事情。

目 录 第1章绪论／1 享受自然工作方式／2 帮你找到完美职业路径／2 如何阅读本书／5 第2章性格类型简介／7 内向型和外向型／8 实感型和直觉型／9 理性型和感性型／10 系统型和弹性型／10 8种工作方式介绍／12 验证你的工作方式／20 第3章反应型的人：行动与适应／22 性格类型：ESFP和ESTP 反应型的人的工作方式／23 反应型的人如何减小工作压力／28 反应型人的职业和人生发展策略／29 反应型的人的职业平衡／33 ESFP：感性反应型人的工作方式／35 ESTP：逻辑反应型人的工作方式／44 第4章探索型的人：创新与主动／55 性格类型：ENFP和ENTP 探索型的人的工作方式／55 探索型的人如何减小工作压力／61 针对探索型人的职业和人生发展策略／63 探索型人的职业平衡／67 ENFP：感性探索型人的工作方式／69 ENTP：逻辑探索型人的工作方式／79 第5章果断型的人：直接与决断／91 性格类型：ESTJ和ENTJ 果断型的人的工作方式／91 果断型的人如何减小工作压力／95 针对果断型人的职业与人生发展策略／97 果断型人的职业平衡／101 ESTJ：务实果断型人的工作方式／103 ENTJ：洞察果断型人的工作方式／113 第6章贡献型的人：沟通与合作／124 性格类型：ESFJ和ENFJ 贡献型人的工作方式／124 贡献型的人如何减小工作压力／128 针对贡献型人的职业和人生发展策略／129 贡献型人的职业平衡／133 ESFJ:务实贡献型人的工作方式／135 ENFJ：洞察贡献型人的工作方式／145 第7章缜密型的人：专注与稳定／156 性格类型：ISFJ和ISTJ 缜密型的人的工作方式／157 缜密型的人如何减小工作压力／162 针对缜密型人的职业和人生发展策略／163 缜密型的人的职业平衡／167 ISFJ：感性缜密型人的工作方式／169 ISTJ：逻辑缜密型人的工作方式／178 第8章愿景型的人：解释与执行／188 性格类型：INFJ和INTJ 愿景型的人的工作方式／189 愿景型的人如何减小工作压力／192 针对愿景型人的职业和人生发展策略／193 愿景型人的职业平衡／198 INFJ：感性愿景型人的工作方式／199 INTJ：逻辑愿景型人的工作方式／210 第9章分析型的人：审视与评估／221 性格类型：ISTP和INTP 分析型的人的工作方式／222 分析型人如何减小工作压力／225 针对分析型人的职业和人生发展策略／227 分析型人的职业平衡／231 ISTP：务实分析型人的工作方式／232 INTP：洞察分析型人的工作方式／243 第10章关顾型的人：关心与联系／254 性格类型：ISFP和INFP 关顾型的人的工作方式／254 关顾型的人如何减小工作压力／258 针对关顾型人的职业和人生发展策略／259 关顾型人的职业平衡／263 ISFP：务实关顾型人的工作方式／265 INFP：洞察关顾型人的工作方式／273 第11章自我分析／284 自我评估的提示／284 自我评估时的常见问题／286 运用过去的经验／287 技能／289 基本技能评估／290 具体职业技能／295 职业兴趣／297 价值观／299 生活方式和限制因素／301 自我评估总结／302 第12章职业生涯规划／304 获取可供选择的方案／305 构思备选方案的提示／307 职业研究／308 针对不同性格类型的职业研究建议／312 做出决定／314 影响决定的因素／315 针对不同性格类型的做出决定的建议／317 采取行动／319 针对不同性格类型的采取行动的建议／320 关于职业成功的最终建议／322