本书是针对想快速、简单地运用思维导图的初学者设计的，书中基于作者十多年专注于思维导图的培训实践和研究，提炼出一些初学者比较关注的点，再针对这些点梳理了初学者在学习和运用思维导图时需要掌握的知识，以及如何绘制和运用思维导图。本书从学习、工作和生活三方面出发，通过必要知识输入、思维导图示范呈现、学后练习的内容设计，让读者可以快速画出自己想要的简单思维导图，在提升自身职场软实力的同时，获得工作和生活中的成功。

前言 近年来，思维导图在中国的教育领域不断掀起波澜，国内一、二线城市的大部分中小学都引进了思维导图，并将其作为教师工作和学生学习的重要工具；很多国内企业也把思维导图列为企业培训和商务管理的必修科目。随着互联网的迅速发展和读图时代的到来，思维导图具有更强烈的时代感和现实意义。 图的使用，使人们能大量、快速地汲取信息，但同时，它的“魅影”也遮蔽了人们对本真世界的深度认知。人们普遍认为，语言关乎逻辑，文字关乎语言，而图画则关乎意义，对图的过度推崇会削弱对语言文字的观照，进而削弱逻辑思维能力，因此，人们对“读书”还是“读图”的争论一直没有停止过。思维导图不仅作为一种教学和认知的手段而存在，更重要的是作为一种知识和技能，以崭新的方式和面貌存在着。它衍生于人们对文本、思维想象的形象解读，又反过来影响人们对文本、思维想象的再认识，弥补了文与图各自在表达上的不足，使阅读成为一种富有创造性的思维活动，打破了“书”与“图”的对立关系，并将两者统一融合于一图之中，体现了语言、文字、图像三者之间密切的关联。思维导图的出现证明了“读图”不是人类逻辑思维的倒退，而是对人类逻辑思维的有力补充。有效地利用图形，可以深化、系统化人类知识，使人类不断创新，推动社会前进。 近年来，随着越来越多的人对思维导图的认识和掌握，这一工具被广泛应用于生活和工作的各个方面，包括学习、阅读、沟通、演讲、管理、会议等。思维导图之所以受到各行业的推崇，是因为它能给人们带来学习能力的提升和思维方式的转变，能改善人们的诸多行为表现。但是，很多初学者虽然知道思维导图的诸多好处，却很难将思维导图的作用真正发挥出来，或者觉得思维导图并没有那么神奇。那么，初学者怎样才能把思维导图学好，并将其有效地运用到工作、学习和生活中呢？希望本书能给大家带来一些启发。 本书最终能顺利出版，要感谢我的思维导图启蒙老师“中国大脑先生”董海韬先生，是他把思维导图引进中国，并引领我走进思维导图的殿堂。感谢杨文敏（深圳爱爱宝教育集团董事长）、陈宣群、吴亚芬、何建平、曾洪雷、克里斯?格里菲斯（OpenGenius公司）、连瑞庭、黄勇（MindMaster创始人）等。在我学习探索思维导图的十多年里，他们从各个方面给予了我很大的鼓励和帮助，在此对他们表示衷心的感谢。另外，还特别感谢刘林英在策划本书时的付出，在她身上，我能看到自己刚开始学习思维导图时的那份纯粹与执着。感谢我的家人和海贝思维、派思维团队的同事们对我思维导图事业的陪伴与支持。 为了回馈在我的自媒体平台持续关注我的粉丝和更多想学习思维导图的读者，我非常愿意到企业、学校等团体单位给更多的思维导图学习者开展思维导图讲座。读者朋友如有意向，可以通过邮箱cxy356@163.com或微信号paimind联系我。 陈星云

目录 第一章 认识思维导图 .....................................................1 第一节 思维导图简介 ...................................................2 一、思维导图的起源 .............................................2 二、什么是思维导图 .............................................3 第二节 思维导图的种类 ...............................................4 一、全图版思维导图 .............................................5 二、图文版思维导图 .............................................7 第三节 思维导图的用途及应用范围 ...........................8 一、思维导图的用途 .............................................9 二、思维导图的应用范围 ...................................15 本章自我实践 .................................................................18 第二章 探秘大脑和思维导图 ........................................19 第一节 探秘神奇的大脑 .............................................20 一、最精妙的器官——大脑................................21 二、大脑的特性和功能 .......................................21 三、完美的左右脑分工 .......................................27 第二节 思维导图与大脑的关系 .................................30 一、思维导图助力启动大脑 ...............................30 二、思维导图让生活和学习更高效 ...................34 三、思维导图让碎片化的知识系统化 ...............36 四、思维导图有益于思维创新 ...........................37 本章自我实践 .................................................................50 第三章 轻松绘制思维导图 ...........................................51 第一节 思维导图的绘制法则 .....................................52 一、纸张 ...............................................................52 二、分支线条 .......................................................54 三、词（关键词） .................................................57 四、图像 ...............................................................62 五、颜色 ...............................................................66 六、结构 ...............................................................68 第二节 思维导图的绘制四要素 .................................73 第三节 手绘思维导图的步骤 .....................................78 第四节 用软件绘制思维导图的方法 .........................83 一、用MindMaster绘制思维导图 .....................83 二、用iMindMap绘制思维导图 ........................89 第五节 绘制思维导图时常见的错误 .........................97 一、中心图不符合规则 .......................................97 二、分支线条杂乱 ...............................................97 三、颜色使用不当 ...............................................98 四、关键词提取错误 ...........................................98 五、思维逻辑不清 ...............................................98 六、布局结构失衡 ...............................................99 本章自我实践 .................................................................99 第四章 思维导图让学习事半功倍 ...............................102 第一节 用思维导图背诵、记忆 ...............................103 一、关键词记忆法 .............................................103 二、框架记忆法 .................................................106 第二节 用思维导图高效地阅读、写作 ...................111 一、结构化思维写作 .........................................111 二、思维导图读书笔记法 .................................114 本章自我实践 ...............................................................119 第五章 思维导图让工作得心应手 ...............................120 第一节 用思维导图做工作记录 ...............................121 一、用思维导图做会议管理 .............................121 二、用思维导图做演讲记录 .............................124 第二节 用思维导图做自我分析 ...............................126 一、用思维导图做个性化的自我介绍 .............126 二、用思维导图做SWOT分析 ........................130 第三节 用思维导图做规划 .......................................133 一、用思维导图设定目标 .................................133 二、用思维导图做项目规划 .............................137 三、用思维导图做活动策划 .............................138 第四节 用思维导图分析问题、设计解决方案 .......140 一、用思维导图分析问题 .................................141 二、用思维导图设计解决方案 .........................142 第五节 思维导图的职场创新应用 ...........................144 一、用思维导图进行头脑风暴 .........................144 二、集体思维导图 .............................................150 本章自我实践 ...............................................................153 第六章 思维导图让生活井然有序 ...............................154 第一节 用思维导图做日常计划 ...............................155 第二节 用思维导图做购物清单 ...............................162 第三节 用思维导图做收纳整理 ...............................164 一、按照物品类别进行收纳整理 .....................164 二、按照功能区域进行收纳整理 .....................166 第四节 用思维导图做旅游物品准备 .......................168 第五节 用思维导图做心理辅导 ...............................169 本章自我实践 ...............................................................171 附录 思维导图常见问题答疑 ......................................172 参考文献 ......................................................................180 后记 .............................................................................181