这是一本摄影基础理论与实践相结合的书籍，几乎涵盖了摄影所能涉及到的全部实用理论与实用技术。赵钢在书中用了大量的文字阐述自己的摄影观点，同时引用自己20年来所拍摄的摄影作品进行举例分析，还有每张照片背后原理的翔实说明。让读者明白摄影的规则是什么、什么时候可以适当地打破它。

自序—为什么是摄影 我出生于1972年，1988年第一次用家里的RICOH 7型照相机给同学拍照片，由此喜欢上了摄影。那台相机是我的父亲参加出国劳务得到的报酬之一。在20世纪80年代的中国，日本进口的单反相机还是稀罕之物，这是上天给我与摄影结缘的机会。 我也曾经是一个爱好很多的人， 为什么只有摄影成为我的终生选择，乐此不疲？在我从事职业摄影二十多年以后，我开始对这个问题越来越感兴趣。 摄影让我着迷，并非是照相机很好玩，而是照片的魔力抓住了我。三十年前，在我第一次拿到自己按下快门拍摄的照片时，我被它牢牢地抓住了：那个让我心有所动的时空就这样停留在这小小的纸片上。照片抓住了我的生命体验，这让我不能自拔，我希望用照片留下一切，这是我爱上摄影的初衷。摄影是时空压缩机，这是它让我着迷的核心，照片的美和功用，都是在我被摄影的记录功能迷惑之后才在意的事。 摄影是我与现实关联的最好媒介。现实世界的美和它的惊心动魄、匪夷所思都以丰富的视觉感受被我接受，摄影能让我捕捉这种感受，照片记录的就是我的生命体验。 “ 保存生命体验” ， 这是个合适的答案， 说得通。因此我才记录了自己的整个大学生活，记录了东北的森林铁路以及中国最后的蒸汽机车；因此我才成为《华夏地理》杂志的摄影师，从一个选题到另一个选题不知疲倦地拍摄；因此我对摄影的探索才会越来越深，从记录生命体验到追寻灵魂的轨迹。 摄影也是观照自身的工具，我对世界记录得越多，自己内在的意识也显现得更多。我为什么喜欢拍摄？为什么喜欢记录人们的生活状态？为什么喜欢拍建筑？为什么喜欢有年代感的事物？为什么总是希望把自己的感知变成一张照片？我追问这些问题的过程就是自我认知的过程。一个问题找到答案，会有更多的问题冒出来，这正是摄影的有趣之处。视觉感受是探索的起点，影像是探索的结果，摄影是我探索的工具。 我的摄影生涯经历了从胶片摄影过渡到数码摄影的变革时代。我的摄影基础来自胶片时代的严格训练，又在数码摄影时代积累了大量实践经验。因此我比上一辈摄影师更多地用到了摄影最新的技术成果，也比下一代摄影师积累了更多的传统摄影技能和经验。我是幸运的，我很自然地成了一个传承者：传统摄影的技术、材料、工艺如何在数码摄影时代体现它的价值。就摄影的本质来说，胶片和数码只是影像的载体不同，摄影的本质—镜头成像和记录时间性，并没有变化。因此传统摄影的技术基础和美学对数码摄影仍然有指导意义，在摄影的艺术创作领域，传统摄影的工艺与材料甚至成为艺术家们寻找创作灵感的宝藏。 我从2012年开课传授自己的摄影知识，这也是我本性使然，因为我愿意与人分享摄影的乐趣。在我的摄影课堂上，讲解的都是我的实践经验，就像本书中汇集的这些照片和心得。在我的摄影实践转向艺术创作之后，我觉得应该把它们写下来，而不是在课堂上重复地去讲解。摄影是实践的学问，我愿意把自己的摄影之路累积成书与人分享。 2018年中秋

一 从“技”到“艺”的摄影......................................................... 001 二 驾驭相机—从限制到自由..................................................... 017 记录时空的魔法盒....................................................................................... 018 控制相机，由简入繁................................................................................... 019 三 曝光—照片的诞生................................................................ 039 相由光生........................................................................................................040 曝光的标准...................................................................................................040 曝光的控制................................................................................................... 041 分区曝光........................................................................................................ 042 四 感光度—光影的基石............................................................ 057 光影的基石................................................................................................... 058 认识感光度................................................................................................... 059 数码相机的感光度....................................................................................... 060 感光度的设定............................................................................................... 060 五 快门—刻画时间的笔尖......................................................... 075 刻画时间........................................................................................................ 076 快门的结构................................................................................................... 076 快门与运动................................................................................................... 077 六 光圈—虚实之门................................................................... 091 虚实之门........................................................................................................ 092 光圈值............................................................................................................ 092 光圈与曝光................................................................................................... 093 光圈与景深................................................................................................... 094 七 色彩—三生万物................................................................... 105 三原色............................................................................................................ 106 白平衡............................................................................................................ 106 色彩空间........................................................................................................ 108 八 镜头—灵魂之眼................................................................... 125 灵魂之眼........................................................................................................ 126 镜头的焦距与视角....................................................................................... 127 定焦镜头和变焦镜头................................................................................... 128 九 构图—再造空间................................................................... 147 再造空间........................................................................................................ 148 十 日月星辰—光之画笔............................................................ 167 光的绘画........................................................................................................ 168 光源的属性................................................................................................... 169 十一 闪光灯—闪烁的灵感......................................................... 193 魔法中的魔法........................................................................................... 194 闪光灯的特点........................................................................................... 194 闪光灯的曝光控制.................................................................................. 195 十二 摄影叙事—用照片讲故事.................................................. 209 图片故事一............................................................................................... 213 图片故事二............................................................................................... 228 十三 相由心生—与影像对话..................................................... 253 相由心生................................................................................................... 254 《古老的风景》...................................................................................... 256 《文明的痕迹》...................................................................................... 260 《无我》................................................................................................... 266 《造化》................................................................................................... 272 《北京废墟》........................................................................................... 280