本书通过40多位思维导图师的亲身经历，从“内容＋实战＋案例”三条线，帮助读者从零开始学习思维导图，成为思维导图制作高手！ 

第一条是内容线，本书分别从学习运用、工作运用、生活管理、思维规划、亲情教育和个人成长这6个专题，分别进行全方位解读，做到一书精通导图！

第二条是实战线，本书从44位思维导图认证管理师和讲师的经验中，提炼出经典的思维导图运用案例，进行实操讲解，达成从新手成为高手！

第三条是案例线，既从教育、旅行、演讲、培训、创业、税务、摄影、投标、医学、心理学等10多个领域，又从教师、讲师、职业规划

序

关键词：可能性、显现的思维、习惯、终身学习

热爱思维导图的伙伴们，感恩在这里遇见。在美好中相逢，一旦遇见注定不断相见。久亚教育思维导图管理师双证班伙伴们的第二本书《思维导图轻松学（第2 版）》终于问世了，很荣幸能和大家一起见证这个幸福的时刻。

一本书对于作者来说就像是一个孩子，亲历孩子的孕育、成长和诞生，没有什么比亲身经历从无到有的过程更激动人心的了。一群热爱生命的人，因为热爱而相聚，注定聚沙成塔成为一个神奇的可能。

从第一本书开始，到第二本书的成长，要感谢我们团队南子老师的付出，感恩团队里的派啦老师、猪猪老师、罗珊老师、夏沐老师、米米老师、马旭老师的支持。一个人的力量是单薄的，但是我并不孤独，因为我们有一群志同道合的伙伴一起走在成为最好的自己的路上。

有两个哲学命题一直伴随着我们成长：人为什么活着？活着的意义是什么？

在玛丽莲·阿特金森的《唤醒沉睡的天才》中有个很棒的提问：未来有什么会因为你而变得不一样？我们没有超高的智商，没有显赫的背景，我们只是一群普普通通的人。但我们在思考，未来会有什么因为我们今天的努力不一样？

五年后，因为你做的什么事情，你的家人和朋友会有什么不一样？

十年后，因为你做的什么事情，你所在的城市会有什么不一样？

若干年后，因为你做的什么事情，我们所生存的地球会有什么不一样？

五年前我还在学校，如果那时有人告诉我说：“尹丽芳，你要出一本书。”估计当时的我会直接回答他：“你疯了吧？！才会有这样不可思议的想法。”五年后的今天，掰着手指头数一数，这是我出版的第六本书了。

在这本书里你会看到52 位勇敢找寻天赋才能的人，在成长的道路上不断努力，打破自己的舒适圈，实现成长的目标。思维导图是一种思维的工具，旨在充分运用我们的大脑资源，找到多种解决问题的方法，在成长的过程中由小我向大我迈进。

本书思维导图和工作相结合，建立职业规划、进行图书编码、走通跨境电商、结合税法改革等。在学习中，思维导图化身学习利器，有利于精油常识、塔罗文化、文字的奥秘、小学教师资格证考试和国学文化的深入学习；在教学中，思维导图可以在语文、数学、情商课和公开课中运用；在生活中，利用思维导图，可以有效地进行时间管理、健康美食管理、培养财商和画出清晰的旅游规划；在亲情教育中，思维导图和全人格养育、全脑教育、幼儿早期教育、英语启蒙相结合；在个人成长中，思维导图可以帮助我们设计清晰的人生、培养全新的视角和充实正能量。52 位伙伴就像众生百相图，演绎了思维成长的故事，阅读时我们很容易进入他们的世界和空间，感受他们的成长和对生活的思考。

看到这里，你会发现，思维导图是一个思维的工具，它就像瑞士军刀一样用途广泛，可以在任何领域帮助我们成长。所以阅读一张思维导图，除了欣赏思维导图的绘制技巧外，请一定仔细阅读思维导图中的结构和内容，它记录了作者们成长的过程。

我们的大脑非常神奇，它看到我们的思路，会自动地优化信息，让我们的目标越来越清晰。只要有目标，再远的路程，凡走过必留下痕迹。我坚信，未来我们的家人、朋友、所在的城市，一定会因为我们今天的努力而变得不一样。思维导图管理师双证班的伙伴们，将成为终身的学习者，走在成为自己、成就他人的人生之路上。

尹丽芳

英国东尼? 博赞思维导图授权导师TBLI

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英国东尼? 博赞超级记忆授权导师TBLI

第１章　工作运用       1

1.1　廖丹：思维导图与职业规划的制定        2

1.1.1　我与思维导图的故事            3

1.1.2　职业规划系统   3

1.1.3　职业规划五步法            4

1.1.4　职业发展通道的设计            6

1.1.5　思维导图助力职业运用        7

1.2　秀燕琼：思维导图与保险基础知识        7

1.2.1　我与思维导图的故事            8

1.2.2　保险的入门知识            9

1.2.3　绘制“保险知识”      10

1.3　刘辉：思维导图在图书编码中的运用       13

1.3.1　我掉进了思维导图的“坑”      14

1.3.2　绘本馆图书管理的主要难点      15

1.3.3　绘制“四个步骤搞定图书编码管理”     15

1.4　金明芳：思维导图在项目管理中的运用       18

1.4.1　我与思维导图的故事          19

1.4.2　社区全民阅读项目指导思想      19

1.4.3　绘制“全民阅读和项目管理”     21

1.5　陈丛英：用思维导图带您走通跨境电商           23

1.5.1　我与思维导图的故事          24

1.5.2　跨境电商的现状& 前景     24

1.5.3　跨境电商的交易平台          25

1.5.4　交易平台的申请条件          25

1.5.5　交易平台的运营推广          25

1.5.6　绘制“带您走通跨境电商之路”     26

1.6　刘后玉：思维导图变身课件开发的地图       27

1.6.1　我与思维导图的故事          28

1.6.2　课件开发的基础知识          29

1.6.3　绘制“思维导图与课件开发”  31

1.7　陈永艳：用思维导图帮你看清个税新政       32

1.7.1　我与思维导图的故事          33

1.7.2　税制改革简述              33

1.7.3　绘制“个税新政”      34

1.8　何蓓：思维导图思考法从容应对压力面试       35

1.8.1　我与思维导图的故事          36

1.8.2　思维导图与结构化压力面试      37

1.8.3　绘制“思维导图快速构思面试答题”     38

1.9　段鑫杰：思维导图让基层党务工作彰显活力       40

1.9.1　我与思维导图的故事          41

1.9.2　思维导图在基层党建中的实践         41

1.9.3　绘制《中国共产党党员教育管理工作条例》          42

第2 章　学习运用     45

2.1　唐芳南：思维导图助力精油达人速成       46

2.1.1　我与思维导图的故事          47

2.1.2　小白：菜鸟入门一波三折          47

2.1.3　中段位：系统的付费学习          48

2.1.4　高段位：灵活运用跨界融合      48

2.1.5　绘制“思维导图·情绪用油”     48

2.2　高敏：思维导图助你成为大语文达人       50

2.2.1　和女儿一起成长          51

2.2.2　轻松拿下大语文          52

2.2.3　绘制“盘庚迁都”      52

2.3　任红：思维导图让塔罗和脉轮更好学           55

2.3.1　我与思维导图的故事          56

2.3.2　领航者塔罗简介          56

2.3.3　绘制“塔罗学习”      57

2.4　周丽娟：思维导图让你学国学不迷茫           60

2.4.1　我与思维导图的故事          61

2.4.2　选择国学经典的原则          62

2.4.3　绘制“国学经典”      63

2.5　王雪：思维导图与辩论赛材料的准备       65

2.5.1　我与思维导图的故事          66

2.5.2　走进辩论的世界          67

2.5.3　绘制“人祸比天灾更可怕”      68

2.6　黄璐：思维导图带你发现文字的奥秘       70

2.6.1　我与思维导图的故事          71

2.6.2　思维导图助你学习无忧      71

2.6.3　绘制“带你发现文字的趣味”     72

2.7　黄美晶：当公益故事会遇上思维导图       74

2.7.1　我与思维导图的故事          75

2.7.2　爱上公益故事会          76

2.7.3　绘制“思维导图? 故事会”       77

2.8　陈秀方：思维导图与自主学习力的提升       79

2.8.1　我与思维导图的故事          80

2.8.2　思维导图是学霸的学习方法      80

2.8.3　绘制“游子吟”          82

2.9　刘莉萍：思维导图让我十天过小学教资       83

2.9.1　我与思维导图的故事          84

2.9.2　绘制“小学教资十天一把过”         85

2.9.3　原来我比自己想象中更强大      87

2.10　李夏光希：思维导图开启儿童桌游新世界          88

2.10.1　我与思维导图的故事        88

2.10.2　思维导图是桌游的好朋友        89

2.10.3　绘制“Out Foxed”           90

2.11　张丽丽：思维导图让烘焙蛋糕变得更高效         92

2.11.1　我与思维导图的故事         93

2.11.2　戚风蛋糕的制作方法         94

2.11.3　绘制“戚风蛋糕”     95

2.12　许欢：思维导图之下重点突出的读书笔记     96

2.12.1　我与思维导图的故事        97

2.12.2　思维导图与读书笔记        98

2.12.3　绘制“应对焦虑”            99

2.13　于荣睿：思维导图与整本书阅读内容梳理           102

2.13.1　我与思维导图的故事      103

2.13.2　整本书阅读策略      103

2.13.3　绘制“小狗钱钱”          105

2.14　涂吉林：思维导图让你轻松有趣地学汉字        107

2.14.1　我与思维导图的故事      108

2.14.2　增强学习的趣味性          109

2.14.3　绘制“盘古开天辟地”          110

2.15　宋沛霖：思维导图与拆解无字绘本的魅力         112

2.15.1　我与思维导图的故事      113

2.15.2　绘制“思维导图与无字书”       113

2.15.3　拆解《海底的秘密》的亲子共读     115

2.16　许洁洁：思维导图让初中阅读知识体系化        116

2.16.1　我与思维导图的故事      117

2.16.2　初中语文知识现状          118

2.16.3　绘制“小说文体常识”          119

2.17　丛肖兰：思维导图与英语阅读习惯的养成        121

2.17.1　我与思维导图的故事      122

2.17.2　英语阅读学习          122

2.17.3　绘制“Elephants”           123

2.18　徐良思：思维导图与自然拼读的奇妙之旅           126

2.18.1　我与思维导图的故事      126

2.18.2　如何用思维导图学习自然拼读      127

2.18.3　绘制“思维导图与自然拼读的奇妙之旅”           128

2.19　初放：思维导图与儿童英语舞台剧的演练           130

2.19.1　我与思维导图的故事      131

2.19.2　如何完成一部儿童舞台剧      132

2.19.3　绘制Little Dragons          133

第3 章　教学运用        137

3.1　何婕：七彩视阈下的职场情商修炼             138

3.1.1　我与思维导图的故事        139

3.1.2　职场情商的修炼秘诀        139

3.1.3　绘制“七彩视域? 职场情商”           141

3.2　张文娟：思维导图助力指南解读       143

3.2.1　我与思维导图的故事        143

3.2.2　《指南》的具体解读        144

3.2.3　绘制《指南》解读            146

3.3　李晓燕：思维导图让你玩转小学科学     148

3.3.1　我与思维导图的故事        149

3.3.2　小学科学课标要求            149

3.3.3　深度连接小学科学            149

3.3.4　绘制“春天来了”            150

3.4　刘晓芳：用思维导图学儿童经典知识     152

3.4.1　我与思维导图的故事        153

3.4.2　儿童经典知识学习            154

3.4.3　绘制“儿童经典”            155

3.5　刘春艳：思维导图与初中数学应用题         157

3.5.1　我与思维导图的故事        158

3.5.2　绘制“工程问题”            158

3.6　吕妍：思维导图助你做好公开课安排             162

3.6.1　我与思维导图的故事        163

3.6.2　公开课的展示流程            164

3.6.3　绘制“思维导图与公开课”    165

3.7　庄翠兰：思维导图与初中语文长文阅读             167

3.7.1　我与思维导图的故事        168

3.7.2　初中语文长文阅读的现状        168

3.7.3　自主阅读中思维导图的运用    169

3.7.4　绘制“思维导图and 长文阅读”           170

3.8　刘春娇：思维导图让你更快乐地教语文         173

3.8.1　我与思维导图的故事        174

3.8.2　思维导图+ 快乐教语文    174

3.8.3　绘制“思维导图+ 快乐教语文”       175

第4 章　生活管理        177

4.1　谢晓敏：思维导图与工作日计划的制订             178

4.1.1　我与思维导图的故事        179

4.1.2　思维导图在工作计划中的作用       179

4.1.3　绘制“如何制定工作日计划”           179

4.1.4　初学者使用思维导图的小窍门           181

4.2　时琨：用思维导图做好每日个人管理             182

4.2.1　我与思维导图的故事        183

4.2.2　时间管理的基础知识        183

4.2.3　绘制“思维导图·个人管理”           185

4.3　彭苏喜：思维导图和无添加健康美食             187

4.3.1　我与思维导图的故事        187

4.3.2　食品添加剂的危害            188

4.3.3　制作彩色饺子的步骤        188

4.3.4　无添加健康美食的意义    189

4.3.5　绘制“思维导图·无添加健康美食”   189

4.4　陈琦：陪娃一起开启思维的无限可能             192

4.4.1　我与思维导图的故事        193

4.4.2　绘制“思维导图陪娃一起玩”       193

4.5　于子涵：思维导图与个人财商的培养             195

4.5.1　我与思维导图的故事        196

4.5.2　财商的培养   196

4.5.3　绘制“富爸爸现金流游戏”    198

4.6　罗红卫：思维导图快速开启芳香美容之门     201

4.6.1　我与思维导图的故事        202

4.6.2　皮肤与精油知识的学习    202

4.6.3　绘制“精油护肤”            204

4.7　李文慧：游在导图之带上思维导图去旅行         206

4.7.1　我与思维导图的故事        207

4.7.2　旅行攻略的制定        208

4.7.3　绘制“游在导图”            209

第5 章　亲情教育        213

5.1　周衢：思维导图与婴幼儿全人格养育             214

5.1.1　我与思维导图的故事        214

5.1.2　婴幼儿全人格养育            215

5.1.3　绘制“0 ～ 6 岁全人格养育” 216

5.2　聂雅稚：思维导图与全脑教育和开发             218

5.2.1　我与思维导图的故事        219

5.2.2　绘制“全脑开发”            219

5.2.3　全脑教育之多元智能        221

5.2.4　全脑教育之情商        222

5.3　杨赛婉：思维导图与幼儿生存能力培养             223

5.3.1　我与思维导图的故事        224

5.3.2　利用日常活动培养孩子的生存能力       225

5.3.3　绘制“利用日常活动培养孩子生存能力”        225

5.4　丁楠：用思维导图“唱”英语启蒙儿歌             228

5.4.1　我与思维导图的故事        228

5.4.2　思维导图“唱”英语童谣        229

5.4.3　绘制Rock-A-Bye，Baby  231

第6 章　个人成长        235

6.1　吴海龙：思维导图助力人生设计打怪升级     236

6.1.1　我与思维导图的故事        237

6.1.2　关于人生设计            237

6.1.3　绘制“人生设计打怪升级”    238

6.2　王新新：用全局视角设计你所喜爱的人生      240

6.2.1　用思维导图拉近人生愿景        241

6.2.2　绘制“怦然心动”            242

6.3　贺姝琴：思维导图下源远流长的中华孝道     247

6.3.1　我与思维导图的故事        248

6.3.2　用思维导图学习《孝经》        248

6.3.3　绘制“思维导图学习孝经”    250

6.4　戴静辉：用思维导图开启正能量人生             252

6.4.1　我与思维导图的故事        253

6.4.2　开启正能量人生        254

6.4.3　绘制“思维导图与正能量人生”           256

6.5　曹晶：用思维导图快速成长为招聘达人             257

6.5.1　我与思维导图的故事        258

6.5.2　招聘思路       259

6.5.3　绘制“招聘高手”            260

在《思维导图轻松学(第2版)》这本书中你会看到52 位勇敢找寻天赋才能的人，在成长的道路上不断努力，打破自己的舒适圈，实现成长的目标。思维导图是一种思维的工具，旨在充分运用我们的大脑资源，找到多种解决问题的方法，在成长的过程中由小我向大我迈进。

《思维导图轻松学(第2版)》将思维导图和工作相结合，建立职业规划、进行图书编码、走通跨境电商、结合税法改革等。在学习中，思维导图化身学习利器，有利于精油常识、塔罗文化、文字的奥秘、小学教师资格证考试和国学文化的深入学习；在教学中，思维导图可以在语文、数学、情商课和公开课中运用；在生活中，利用思维导图，可以有效地进行时间管理、健康美食管理、培养财商和画出清晰的旅游规划；在亲情教育中，思维导图和全人格养育、全脑教育、幼儿早期教育、英语启蒙相结合；在个人成长中，思维导图可以帮助我们设计清晰的人生、培养全新的视角和充实正能量。52 位伙伴就像众生百相图，演绎了思维成长的故事，阅读时我们很容易进入他们的世界和空间，感受他们的成长和对生活的思考。

尹丽芳

? 英国东尼.博赞思维导图、快速阅读、超级记忆全球授权讲师

?  LOG视觉记录师&视觉引导师、 DISC国际认证讲师&咨询顾问

?  4D领导力国际认证讲师&教练、结构性思维认证讲师

? 国家高级人力资源管理师、全脑潜能开发高级讲师

? 国家生涯规划师&青少年生涯发展辅导师

? 影响100万人快乐学习导师，单类课程听课人数超60万人次，付费学员超10万人次

? 创立久亚教育平台、V课会平台；建立思维魔法师，超级阅读品牌课程，撰写了7本思维导图类书籍的畅销书作者