22岁，她罹患了尿毒症；

24岁，她接受了肾移植手术；

26岁，她找到了一生挚爱——她的“高先生”；

27岁，她成了职业作家；

她就是90后励志作家——婉兮。

相识之初，“高先生”便知道她的身体状况，但仍义无反顾地与她走入了婚姻，将彼此的人生轨迹融合为一体。热恋中的两个人都以为，只要有爱就可以了。可当锅碗瓢盆摆开、柴米油盐涌来，工作与生活的压力、家庭的磨合幻化成“取经路上的九九八十一难”时，携手前行的两人这才发现——婚姻生活，远不是只有爱情就可以支撑的……

事实上，他们的婚姻也确实不是童话。其他夫妻经历过的矛盾，他们一样没落下，比如经济问题、婆媳纷争、观念各异、育儿矛盾。困难一层层叠加，有时也让人怀疑结婚的意义，甚至动了离婚的心思。

但他们的生活，悲伤和欢喜是四六开的，甜总能比苦多一点点，所以他们撑到了现在。如今，七年过去了，房子有了，孩子有了，吵架少了，包容和理解多了，婚姻稳定，七年不痒。

这一切，靠的不是运气，也不是爱情，而是各自的修行，互相的了解、理解、妥协、接纳、包容。

在《愿你从此爱情温软，余生温暖》中，婉兮用女性特有的柔美文字，娓娓道出了她对恋爱、婚姻与家庭的心得体会，点滴看法汇聚成治愈的暖流，温暖着围城内外的读者。

2016年5月20日，我跟高先生领了证。

掐指一算，竟然已经七年了，可当天的婚检、拍照、填表、宣誓，依旧历历在目，恍如昨日。

成年人的日子，感觉是加速度的。

学生时代的十几年，漫长得令人无所适从。升学与升学之间，仿佛隔着千山万水，挨过十几年，翻过无数书、写过无数字，漫长得像是过了半辈子。

结婚却不同。

柴米油盐的日子一天接一天，在不经意中，时间就从锅碗瓢盆间倏忽而过。等反应过来，少年夫妻已经有了中年人的模样，他的肚子大了、面容沧桑了，外出吃饭，会被年轻的服务员喊一声“叔叔”；而我的眼角似乎也爬上了隐约的皱纹，护肤品和美容觉都无法再做抵抗。

我和高先生的故事，有一个感天动地的开头。

面对一个肾移植手术后大概率无法生育的姑娘，他义无反顾地要娶我，将未来可能面对的一切问题抛之脑后。

毅然决然地领证。

毅然决然地过日子。

甚至在一段时间里，放弃了生儿育女的打算。

这样的故事，被人们当作爱情典范，值得赞美和传扬。所以，在当年的某档电视节目里，我们也算感动了很多人，成为鲜活的爱情范本，活在别人的欣赏和祝福中。

但七年后，爱情已经不是褒义词了。

时代发展，社会剧变，人们变得理性而冷静，婚姻也更倾向现实考量。高先生的选择，放在今天或许会被嘲笑，被视为切切实实的“恋爱脑”。

而事实上，我们的七年婚姻，也确实不是童话。其他夫妻经历过的矛盾，我们一样没落下。

比如经济问题、婆媳纷争、观念各异、育儿矛盾，困难一层层叠加，有时也让人怀疑结婚的意义，悔不当初，哭着骂着叫嚷着，“有一百次杀死对方的冲动”。

甚至，动了离婚的心思。

这些纠结、无奈、痛苦和绝望，最后都被我写成了文章，收进了这本书里。

当然，也不全部是负面情绪。

七年中，我们的悲伤和欢喜应该是四六开，甜总能比苦多一点点，快乐总能把忧愁覆盖。也正因如此，我们才坚持到了今天。

当然，靠的不是运气，也不是爱情，而是各自的修行，互相的了解、理解、妥协、接纳和包容。

这些抽象的词语，在领证宣誓当天，民政局的工作人员说过，婚礼前后，父母长辈也说过，但这些词语，非得亲身经历、在婚姻中尝尽酸甜苦辣，才能真正领悟。

而这领悟过程，注定是不轻松的。

所以人们才说，婚姻是一场修行。

好在，我们熬过来了。

结婚第七年，房子有了，孩子也有了，吵架少了，包容和理解多了。按照过来人的说法，我们的婚姻应该是更坚固、更持久了。

反正，我没感觉到“七年之痒”。

我只觉得，如果不发生意外，这辈子，我们应该能够白头偕老。

至于婚姻的感悟和经营，我都写在这本书里了。

不过，这只是一家之言，算不上“婚姻指导”，更谈不上是“金科玉律”。若翻开此书的你能产生共鸣，得到些许慰藉，就已经是我的造化了。

最后，祝每一位读者朋友都“七年不痒，百年好合”！

第一辑  第一次当你老公/老婆，请多指教

领证那天，许多人都会深情款款地说一句：“余生，请你多多指教。”因为我们早就知道，余生漫长而艰辛，一起走的两个人，务必要相互关照、相互成全。好老公与好老婆，都不是天生的。

裸婚的第1283天

我也是第一次当你的老公

我不爱做饭，但我爱你

总有一个人的出现，能弥补命运对你的所有亏欠

老公送的玫瑰，是我开口要来的

抱歉，结婚后要一起吃苦了

婚姻真相：一边不想过了，一边用力爱着

爱不爱，吵一架就知道了

老婆不炫富，她们只炫夫

18岁嫁人，27岁抛夫弃子：为什么结婚不宜早

厨房冷清的家庭，养不出幸福的孩子

第二辑  历尽人间烟火，愿与你尘世蹉跎

许多人以为领了证，故事就走到了圆满处，王子和公主从此幸福地生活在一起。不幸的是，童话以此为结局，生活却以此为序幕。婚姻需要两个人一起，时时勤拂拭，不使惹尘埃。

假如结婚证也采取扣分制

生个孩子了不起啊？了不起！

好婚姻，是性价比最高的化妆品

最考验老公的地方，不是床

我的全职主妇生涯

31岁那年，我做了全职爸爸

老婆你好好干，家里有我呢

听说别人家的老公，从未让你失望

中年黄蓉背后，是已婚女性的集体哀愁

做了夫妻，我们就不会谈恋爱了

婚外情啊，都是开了“美颜”功能的

离婚实习期

第三辑  “大家”与“小家”

亲爱的，别对公婆抱有太高期待。当我们不用“你应该、你必须”来定义一段关系，人与人之间就会简单许多。婚姻呢，说到底，还是两个人自己的事情。

幸福度高的婚姻，父母的参与度都很低

女人可以远嫁，男人为什么不能上门

“我妈很好相处的”，呵呵

婆家娘家，都不是我们家

婆婆说：房子车子都是我买的，管你怎么了

做儿媳妇，一定要做个不好惹的

你在婆家的地位，由这三点来决定

姑娘，请降低你对公婆的期待值

对不起，我做不了你们眼中的“好媳妇”

有钱后，婆媳关系变好了

给娘家妈一千块钱，老公三天没理我

公公退休金六千，却不出奶粉钱，我想离婚

我最后悔的，是在婆家“不计较”

大姑姐帮忙带娃六个月，我们成了仇人

对婆婆死心后，我过得越来越好

第四辑  围城内外

离婚前，请务必做好三种“独立”的准备：经济独立、精神独立、生活独立。如果学不会婚姻经营之道，也没有恰当的自我成长与成就，再结十次婚，也只能哭着从围城里逃出来。

婚姻不幸，我出个轨怎么了

婚姻是女人的第二次投胎？不见得！

幸福的妻子，都具备这三种能力

那些嫁错的女人，后来怎样了

结婚后，我变成了自己最嫌弃的那种女人

婚姻残酷法则：有钱才有选择权

老公宠我半辈子，也害了我半辈子

家暴三年生三娃，人人都劝我忍忍

斗小三的最高境界是什么

除了“单身力”，愿你保持“离婚力”

离异女性的正确打开方式

祝你离婚快乐

第五辑  对错之间

世间事，哪一件能完美？大部分人，不过是在七八十分的婚姻里，努力寻求九十分的快乐。根本就没有什么“对的人”，只有肯爱、敢爱、会爱的普通人。

你是谁，就会嫁给谁

为了报复前任，他赔上自己一条命

我们啊，总是一边骂小三，一边想前任

我们的爱情，死于一次自助餐

一个乡下女人的婚姻保卫战

相亲40年，找不到对的人

金婚夫妻：是白头偕老，也是一地鸡毛

我和三观不合的男人，过完了一辈子

感谢盛明兰，重塑了我的婚姻观

"如果你——

·对爱情心怀向往，只是一直没有等到那个他；

·处于热恋期或婚姻实习期中，忘记审视或不知他是否是“对的人”；

·即将为他披上嫁衣，对未来充满期待而又不知所措；

·被婚姻中的各种矛盾压得透不过气来，感到疲惫不堪；

·与他貌合神离，遭遇家庭暴力或背叛，在“是否走出围城”这个问题上犹豫不决；

那么，你都能从婉兮的文字中汲取慰藉、理性与力量。

你值得，也应该拥有更美好的人生！"

婉兮，90后励志作家。云南省作家协会会员。一半理想、一半现实的结合体，写滚滚红尘，描芸芸众生，讲人间风景。被病痛折磨却不乏温情的人生经历，使她的文章有温度、有力量、不毒舌、不偏激。个人微信公众号“婉兮清扬”温暖了上百万读者。