励志、成功
从柠檬到柠檬汁

从柠檬到柠檬汁"

作者:迪安·A·谢泼德
ISBN:978-7-300-14997-4
定价:¥28
字数:93千字
页数:
出版时间:2012-01-01
开本:16
版次:1-1
装帧:平装
出版社:中国人民大学出版社
简介

我们都会失败。我们都想从失败中学到一些东西。但从失败中学习不会自动发生,这需要非常特殊的理性和感性技能。你可以从这本书中学到这些技能。
通过对数百家成功和失败企业的前沿研究,Dean A. Shepherd博士提供了一种有效的战略,管理失败的情绪——从而使得失败不再那么具有破坏性,使学习发生得更快,使你从这样的经历中获得最大的成长。
Shepherd展示了如何辨明你为什么会失败,让你掌握实际可行的方法……如何消除促使失败进一步恶化的“第二重”压力……如何管理你在遇到麻烦时经常会产生的自怨自艾……以及更多更多。
失败从来不会容易接受,不会令人向往。但是这本书将使失败不再是那么悲惨的灾难,而是更具建设性——你可以重新取得成功,并且更快。

前言

 

宽容自己并不等于纵容自己,不等于忽略、否认或不情愿地被动接受自己的过失。宽容的主要作用是避免过分自责,因为过分地苛求自己会诱发自我保护机制,容易让自己往下比以寻求心理平衡,或者把失败归咎于其他人或自己控制范围之外的因素。亨利因为往下比、赖别人而抹去了自己的不足,这种态度给自己今后的成长和进步造成了障碍。亨利不再去想项目究竟为什么会失败,不再从失败的经历中审视自己。他不知道自己知道什么、不知道什么,也不知道自己到底有怎样的情绪,应该如何控制这样的情绪。
自我宽容可以为自己创造一个能够客观看待失败过程和自身过错的良好心境,防止自己陷入痛苦之中,避免动摇肯定自我价值的基本信念。宽容还可以让自己清楚地看到自己的缺点和不足,这对总结失败经验、吸取失败教训非常重要。

目录

第一章 控制情绪,直面失败
总结失败的经验虽然难,但是值得
第二章 总结经验,吸取教训
项目失败,我们为什么会难过?
为什么有些项目比其他项目重要?
如何总结失败的教训?
结论
第三章 掌握时机,当断则断我们延误时机是因为我们固执吗?
我们有拖延的习惯吗?
对失败的预见性
做好面对失败的心理准备
找到经济损失和精神损失之间的平衡点
你的平衡点在哪里?
实践要点
结论
第四章 善待自己,关注成长
善待自己的两个案例
你会善待自己吗?
实践要点
结论
第五章 提高情商,互相支持
你的情商高吗?
情绪与信息搜寻
情绪与信息解读
情绪与学习
提高情商,取得别人的帮助
实践要点
结论
第六章 千锤百炼,百折不挠付出与回报
“淡化”失败
调整情绪
处理问题的能力
与互助团成员沟通
纪念失败的仪式或场合
“淡化”失败情绪与“调整”失败情绪之间的区别
实践要点
结论
第七章 以史为鉴,面向未来
控制情绪的战略
在适当的时机终止项目有助于个人成长
情绪、社会支持与吸取经验
遭遇失败时应善待自己
做好遭遇多次失败的心理准备
结语:给女儿的建议

作者简介

迪安•谢泼德(Dean A. Shepherd),现任兰达尔•L•托拜厄斯(Randall L. Tobias)企业家领导力学会会长、印第安纳大学凯利商学院企业家素质学教授。他的研究方向是企业家领导力,主要探索企业家利用认知等资源寻求发展机会的决策过程,以及企业家如何从实践中总结经验、如何从失败中吸取教训以提高个人领导能力、增加企业经济效益。
谢泼德教授的研究专著发表在许多一流的管理与企业家类刊物中,他已创作、编辑了八本关于企业家领导才能与战略的书,他与另外两位学者合著的《企业家领导才能》(Entrepreneurship)作为教材已经出到了第七版。此外,谢泼德教授还是《企业投资杂志》(Journal of Business Venturing)的副主编,多本刊物编委会委员以及美国国家科学基金会(创新与组织科学)成员。

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