本书是一本有关健康心理学的心理学读物，建议上架为心理学/健康心理学。本书作者基于自己丰富的学科背景，为读者带来全面、科学的健康知识。书中不但对个人健康给予有意的建议，对于公共卫生等社会领域也进行了深入的分析。

迈克尔•蒂格（Michael L.Teague）
迈克尔•蒂格于北科罗拉多大学获得运动科学和健康博士学位，1975年以来, 在艾奥瓦大学担任体育、健康等科目的教授，并曾获得“杰出教师”称号。同时，蒂格也在公众健康大学（College of Public Health）担任要职，并创作出版了数本关于健康促进和老龄化、休闲健康等方面的专业书籍。蒂格还曾担任《健康生活通向幸福的道路》系列片的导演，此片被美国大学健康课程的远程教育采用，并获美国及国际多项录影带大奖。

莎拉•麦肯齐（Sara C.Mackenzie）
莎拉•麦肯齐于加州大学戴维斯分校医学院毕业后，在西雅图华盛顿大学担任住院医生。她获得了华盛顿大学公共健康硕士学位，并为各阶段人群，尤其是青少年及青年人提供了家庭护理项目。她教授健康、幸福与疾病课程，积极发展健康课程体系，并组织各种会议以加强青年人与健康从业者之间的沟通交流，同时还在各类社区义务救助失足青年等弱势群体。麦肯齐积极参与华盛顿州青年联合组织的各项活动，评估年轻人的健康需求并提供了相应的政策建议。目前，她在华盛顿大学任临床助理教授，负责大学健康与家庭医学治疗项目。

戴维•罗森塔尔（David M. Rosenthal）
戴维•罗森塔尔于纽约州立大学布法罗分校获得博士学位，其后的23年中，他作为艾奥瓦大学的教师在医学院、公共健康学院及教育学院任教。
罗森塔尔曾被评为家庭医学系的“年度教师”，并获得“医学院服务奖”，还担任过艾奥瓦大学医院与临床学院“健康促进咨询服务”机构的主任。他目前是曼哈顿下东区灾害减损中心的执行董事，纽约市立大学布鲁克林学院的兼职教师，同时还担任艾奥瓦婚姻与家庭治疗协会的主席。