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卡耐基的下午茶"
作者:正子长松
ISBN:978-7-300-10141-5
定价:¥25
出版社:中国人民大学出版社
简介
“卡巴拉管理世界商业漫画书系列”一改经济学、管理学领域过去那种“沉闷的科学”的形象,以精练的文字加以解说,再配上相应的漫画,深入浅出地阐述出这些基本概念之精义,力求以较为纯粹的形式让读者享受经济学、管理学思考的乐趣。在书中,卡巴拉将带读者参观管理世界的各个原始部落,给读者提供一种与众不同的管理体验……
前言
很多人都明白,要想获得幸福、快乐,就要做情绪的主人,但一遇到具体问题往往就退避三舍,总认为控制情绪太难了。
其实控制情绪并不是很困难,困难大多是我们自己臆想出来的。只要掌握一些正确的方法和技巧我们就完全可以控制住自己的情绪。最简单的是暂时避开不良刺激,把注意力、精力和兴趣转移到其他地方,从而减轻不良情绪对自己的冲击。每个人都可以根据自己的兴趣爱好和外界事物对自己的吸引力来确定转移对象,比如打篮球、踢足球、读书、听音乐等等。
其中的关键是要主动及时,别让自己在消极情绪中沉溺太久。立刻行动起来,你会发现自己完全可以战胜情绪,战胜自己。一旦战胜了情绪,我们就会体会到掌握命运主动权的那种至高无上的快乐。
目录
忧虑来袭愁苦秘决忘记苍蝇仇恨之殇滴水穿石忧者伤身不满伤心愚蠢行为弱点神经过敏若不坦然快乐之源地狱天堂幸福与悲惨生活目标正视烦恼控制你自己得意与烦恼感受生活90%Vs.10%生命短促顺应坎坷原谅自己打破烦恼平均概率感受阳光懂得感恩发现美丽人生体验永不屈服精神寄托公义之心不生气快乐医生不要发愁消除忧虑还原事实活在今天愉快的方法正确价值观心里话治疗心灵剪贴簿忘掉失眠这件事保持本色向前看掌握生命享受施与助人与乐不要太匆忙人生唯一调适自我保持轻松生活的热情想想美好娱乐和锻炼运动解忧忙碌起来工作的用处享受工作工作一生幸福本源抗拒忧虑改变环境控制情绪给自己打气说出你的观点接受最坏无惧失败意志之力商人为商志气挖掘潜能潜意识工作抉择保持希望找回梦想拥有热忱职责心理疲劳懂得休息培养兴趣勇者无惧找到方向经历挫折成功者所爱与人合作判断的依据苦难教育成熟一些工作习惯烹调成功事前思考平常心做小径也无妨承认错了弓不止一根弦注意效率顺序很重要缺陷帮助捂上耳朵忘掉自己拥有信念注意身边机会刨造机会疲劳原因高贵性情成功最坏的敌人生命在于勇气成功的原因偏见的思考成功的条件决心张扬理想脚踏实地发掘知识潜能善用时间信仰与勇气信仰与行动鱼与鱼食正确判断克服沮丧成功源于人际与人交友人的错误真诚为重体谅别人赢取好感致意倾听沟通之路待人如待己巧妙暗示面子第一改变他人的方法援助和羁绊人性尊重重视每个人赞扬麻醉争论无益不做争辩袒露缺点交往心甘情愿打动人心不要隐藏自己爱屋及乌微笑的力量承认错误保持尊严说服与赞赏拿出真诚怎样赞美请对方帮忙换位思考第一印象主动和陌生人交谈保持距离正视批评莫争辩心态平和谈话前做好准备“看不见”的笑容为别人做事原谅敌人谦逊为正与快乐的人相处戴高帽真心交友敢于交际不说“不”无须证明不居功同情他人叙述生动激发欲望先批自己后记
作者简介
正子,中文系毕业,却始终热爱着绘画并乐此不疲地画着自己喜欢的人与物。梦想可以成为几米、蔡志忠那样的绘本高手,为此笔耕不倦。曾先后为《悟空传》《中国娃娃》《轻功是怎样炼成的》等数十种书配画过各种风格的插图。也曾与人一同创作过诸如《经济学的210个关键词》《广告物语》《画说经济学》等图书。独立编创绘本有《鼠女的生活》《近视眼500度》等图书出版。 长松,职业撰稿人、专栏作家。于地产、金融等行业从事过营销、管理工作。对企业营销、管理具有丰富的实践经验并进行了深入研究。出版过多部著作。
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