音像制品
魔力塑身·玲珑细腰"
作者：董晋屹
ISBN:CN-MO3-11-0002-0/V.G
定价:￥28
字数:0千字
页数:
出版时间:2011-03-25
开本:大32
版次:1-1
装帧:平装
出版社:中国人民大学出版社
简介
| 告别“虎背熊腰” 梳理脊椎 这部分教程的作用是梳理颈椎、胸椎、腰椎，美化背部肌肉，塑造背部完美线条。 |
学员感受：女孩子都是要小鸟依人的，可我偏偏骨架偏大，最苦恼的是我背上的肉很多很厚，做了很多运动效果都不明显，直到经人推荐找到了
前言
目录
作者简介
塑身达人董晋屹数年磨砺
不是瑜伽，不是普拉提，不是舍宾，简单几个动作
运动减肥塑身最健康！
雕刻塑像般精确雕琢魔鬼身材
以最小的运动量获得最佳塑身效果
董晋屹主讲/编排/表演
毕业于北京师范大学艺术与传媒学院舞蹈系，自2004年开始在塑身行业崭露头角。于2006年、2008年两次远赴印度学习瑜伽和印度舞蹈，获得瑜伽导师称号。在
魔力塑身
无
编辑推荐
作者寄语
电子资料
