生命的成长应该有一个“平台”，人生的出发要有一个“基地”。这个基础如果建造得好，人就可以建立自己的事业，建立自己的人生，建立自己的价值。本书正是探讨建好这个平台所要思考的几个问题：人生应该订立什么目标？人应该怎样看待所学专业？人为何要读书、要读什么书？人应该为何思考？人为何要有修养？人应该追求怎样的爱情？怎样才能成就人生的无憾之道？相信读完本书，您就会有自己的答案，对自己的人生会有新的认识，从而终身受用。

第一讲　人生的目标
　　生命成长的方法与追求
　　不错，我们有很多目标、需要、追求，但有一个很重要的问题就是，人如何才能做到？生命成长涵藏着一个方法论问题，否则只是空谈。就正如成佛如何可能？成圣如何可能？这个才是关键。人人都说己的目标，把自己的要求提了出来，这很容易的。正如今天的香港人都向政府提出要求，提要求很容易，但政府要做到很难呀！生命成长是自我要求，没有人有责任帮你。因此首先不要好高骛远，成圣、成贤只是终极目标，如何达到就有一个实践的过程。因此我说“成长”，不说“成圣”，就是要在实践当下讲。“成长”必定是一步一步的，空谈理想人格没有用，那只是概念世界，必须先把目标换作成长，这样你便踏实得多。目标在外，但成长却在你自己。你知道你自己要什么吗？不是要外面的东西，否则很容易想错，以为靠别人给你。靠谁？靠朋友吗，靠父亲吗，靠政府吗，靠上帝吗？不断向外求，那就错了。所以首先将目标换作成长，不是要求什么，而是明确自己是什么人？为什么不能做到？先讲自己的成长，不要奢谈目标，不要虚构将来，而是先认识自己、了解自己，特别是了解现在的自己；就从现在的基础之上成长自己，过自己的关。弄清楚你现在的怀疑、困惑、障碍、辛苦是什么，问题的产生和自己有什么关系。一定要先认识自己，不要离开自己来谈问题，更不要抽象地、空洞地讲目标、目的。那些只是空话，说了等于没说，根本不能帮助你。

自序
第一讲　人生的目标
第二讲　人生与专业
第三讲　人生与读书
第四讲　人生与思考
第五讲　人生与修养　
第六讲　人生与爱情
第七讲　人生终极

霍韬晦，当代思想家、儒者、教育家、文化学者。现任香港东方人文学院院长、新加坡东亚人文研究所所长，并被北京社会科学院、南京大学、中山大学、华东师范大学、东北师范大学、山东大学等多所重点大学聘为客座教授，亦为北京中国文化书院海外导师。　 霍韬晦早年从事哲学与佛学研究，成果丰硕。近二十年转向生命成长教育，提倡新人文主义，创立性情学。 在思想上，主张文化应该回归生命，先有生命实践才有社会实践；提倡生命儒学、生命佛学，批判当代以西方文化为基源的科学主义、自由主义、理性主义及后现代主义思潮，以重建新人文主义，并为《“酉年儒学”会议宣言》撰稿人，影响巨大。 在教育上，提倡性情教育、生命教育，并身体力行，开设学院、研究所、出版社、企业培训公司、自然生态山庄，主持富有创意的对应性成长课程——喜耀生命，以提升人的素质。事业遍及香港、中国内地及东南亚。因其知行合一的理念与成果，被誉为王阳明后第一人。 　霍韬晦著书，立足原典，融贯中西哲学、历史、文化，视野广阔，学养湛深，思想敏锐，说理通透而语言精简，深受读者欢迎。 人的意义何在？生命的奥秘是什么？这本来就是人类文化的永恒课题，此中有极深刻的智慧，要俯瞰历史来体会，而非向眼前寻求。