青春期是人的一生中身心变化最明显的时期，是心理发展的重大转折期，渐渐从家庭中游离、独立意识增强、不愿受到父母过多的干预、不愿跟家人和同学分享秘密等表现也让家长不知所措，也让青春期的孩子的情绪出现很大波动。

吴娟瑜老师结合多年的教育经验，总结了青春期常见的76个问题，并以知心朋友的语气提出了解决方案。每一个方案都语气轻松又行之有效，走进了孩子们的内心，协助他们走出困惑，拥有更加积极健康的人生。

吴娟瑜，美国印第安纳波利斯大学应用社会学硕士，亲子教育专家、国际演说家、作家。20年来，致力于“家人共同成长”，将社会学、心理学、管理学融会贯通，在亲子教育、两性相处、沟通管理、情绪管理等领域独树一帜，享有“成长之母”的美誉。每年至少300场的演说邀约，曾受邀至美国、加拿大、新西兰、澳大利亚、日本、马来西亚、新加坡等地，以华文或英文演说。出版著作达20余部。