John Robbins是 Baskin-Robbins “三一冰淇淋王国”创办人之独生子，但是他却选择放弃万贯家财，追寻更远大的理想。他的著作《新世纪饮食》、《还我健康》、《食物革命》等；唤醒世人改变饮食方式，以慈爱心改革健康医疗制度，康复自己，也康复整个地球。
作者调查了世界上最健康，最长寿的人群，如阿巴加西亚地区\厄瓜多尔的比尔卡班巴山\巴基斯坦的罕萨\冲绳群岛的百岁老人。揭示了食物与生命健康、身体与精神的关联。今天的选择，明天的健康。