本书的作者Sebastian Leitner是著名的教育学家，早年曾为法律与社会问题的职业记者，后致力于医学与心理学的研究。作者认为，“世上没有笨学生，只有错误的学习方法”。在这本约320页、图文并茂且制作可心的手册中，作者向我们传授的是宝贵的学习“真经”，如何运用怎样的的方法和手段才是最恰当的，以帮助我们达到改进学习方法、提高学习效率的目的。

1　学习是一门学科 2　打破健忘的诅咒 3　成功是最好的刺激 4　有意义和无意义 5　关键的半秒钟 6　对于缩写的思考 7　如何规划学习卡 8　智商幽灵 9　创造力的火花 10　勇气与希望

塞巴斯蒂安·莱特纳（Sebastian Leitner）德国心理学家。1919年出生，在维也纳及法兰克福学习并研究法律。他曾任记者，最初探讨的重点为法律及社会问题，随后逐渐对研究医学与心理学问题产生浓厚的兴趣。莱特纳在20世纪70年代初提出了一个“学习卡片箱”学习系统。该系统的目的在于提供人们一套有系统的学习方法，可以让使用者通过有效率的复习牢记所学的知识。这套学习方法后来被广泛应用于电脑辅助教学上，被证实为最有成效的学习方法之一。