本教材共分为三个部分，分别为职业生涯规划、就业创业指导、职场适应与职业发展，具体内容又分为十一个模块，包括：了解学业与生涯、探索工作环境、正确认识自我、探索职业和岗位、职业生涯决策、做好就业准备、就业准备与求职指导、就业程序与就业权益、把握就业机会、职场适应、职业发展。本教材在编写中充分体现了职业教育培养学生职业能力的基本特点，突出了职业生涯发展与就业创业过程中的核心能力培养，形式新颖，可读性强。

                                                   目 录    
第一部分 职业生涯规划    
模块一 了解学业与生涯     3
         单元1.1 认识学业规划     4
         单元1.2 认知生涯规划     9
         单元1.3 开辟职业通道     14    
模块二 探索工作环境     18…
         单元2.1 感知宏观环境     19
         单元2.2 感知微观环境     31    
模块三 正确认识自我     40…
         单元3.1 启动自我探索     41
         单元3.2 探索职业兴趣     45
         单元3.3 探索职业性格     58
         单元3.4 探索职业能力     61
         单元3.5 澄清职业价值观     66
模块四 探索职业和岗位     72
         单元4.1 职业和专业     73
         单元4.2 组织和岗位     81
模块五 职业生涯决策     90
         单元5.1 做好职业决策     91
         单元5.2 制定和实施职业生涯规划     102    
第二部分 就业创业指导    
模块六 做好就业准备     119
         单元6.1 就业形势     120
         单元6.2 就业政策     125
         单元6.3 毕业去向和就业途径     128    
模块七 就业准备与求职指导     137
         单元7.1 收集和筛选就业信息     138
         单元7.2 调适就业心理     142
         单元7.3 准备求职材料     147
         单元7.4 准备笔试与面试     155  
模块八 就业程序与就业权益     160
         单元8.1 就业程序     161
         单元8.2 就业权益     174  
模块九 把握创业机会     182
         单元9.1 创业意识与创业潜质     183
         单元9.2 创业模式和创业机会     192    
第三部分 职场适应与职业发展    
模块十 职场适应     203
         单元10.1 角色转变和职业适应     204
         单元10.2 做一名合格的职业人     210  
模块十一 职业发展     216
         单元11.1 职业素养提升     216
         单元11.2 培养良好的职业道德     224    
参考文献     229                                                

姚裕群，中国人民大学劳动人事学院教授、博士生导师，人力资源教学与研究著名专家，主持多项国家自然基金、教育部基金、北京市基金课题和企业人力资源管理项目。刘辉，北京信息职业技术学院教授,兼任北京高职院校就业交流指导组组长。