当下便利的移动互联网让大众接触海量开放的信息，在汹涌而至的信息流里，只选择相信自己想听到的二手消息，并在信息交流中不断强化自己的观念，构筑出一个信息闭锁的边界，宛若茧中之蚕。本书深探信息的本质，如何避免信息成瘾，探索思考的快感，培养对事实的直觉，明确对意见的立场，学会和茧房共存，在茧房上开一扇门一面窗，这样才能在信息的汪洋大海里保留一个独特的自我，进出自如地栖息。

前言 新冠肺炎疫情横扫全球的时候，我正在美国，刷了半小时网页，终于艰难地在15千米外的药房预约到了新冠病毒疫苗。这意味着20天后我可以打第一剂疫苗，拥有一点体内免疫。与此同时，美国反疫苗团体上蹿下跳，拥趸颇多。他们反对包括脊髓灰质炎、白百破、乙肝、甲肝等一切疫苗，认为这些都是人体实验。这群人中还有不少人相信“地球是个平面”。 在信息发达的年代，人们为什么还会根深蒂固地相信一些错得离谱的信息？在互联网的加持下，为何一些错误的认知不仅没有被纠正，反而有被强化的趋势？意见是如何被制造、传播、接受的？在意见传播的过程中，会有信息被错误传达吗？ 我和何羽（本书另一作者）就此展开了讨论。我们首先联想到的是传播学概念“信息茧房”。一开始这只是一个茶歇闲聊的话题，随着思考的深入，我们兴致勃勃地讨论了数月，各种想法冒了出来：散装人类、流水线价值观、赛博人格、群体极化、去个体化、数字资本主义…… 我在某互联网公司做市场营销，拥有文史和商科背景，习惯从社科角度思考问题。何羽是某上市公司的数据科学家，拥有电气工程博士学位，尝试从信息论、信息熵的角度来解读社会现象。社科和工科的碰撞激发出某种化学反应，从而从一个前所未有的刁钻角度对“信息茧房”这个议题进行了讨论。 作为一个在当下有些过于耳熟的话题，各方人士从传播学、社会学、心理学的角度对信息茧房大加挞伐，却很少有人从根源处的“信息”着手，往下深挖信息的本质，往上探讨科技理论——我们认为，这不仅是一个社科问题，还是一个工程问题。 从社科角度看，信息茧房是人类的某种主观选择，但人类在处理信息的过程中存在种种迷惑性操作，各种心理偏误、逻辑陷阱、传播偏差层出不穷。本书第2、3章通过大量扎实案例解读相关现象。 从工程角度讲，信息茧房是很难避免的客观结果，是人类为了高效处理信息自愿支付的某种代价。本书第4、5章以信息压缩和冗余、编码解码、信噪比、有损采样等信息论概念来类比人类大脑的信息处理方式，试图解释信息茧房的本质。 虽然信息茧房难以彻底杜绝，但只要我们对其有深刻彻底的了解，便能在日常的信息接收中对其保持足够警惕，事先防御，事后突围。本书第6章提供了个体突围的可操作手段。 描述信息茧房的文章千千万，但以信息论的新奇视角阐释信息茧房本质和肌理的，本书或是第一家。君子不器，文理一身。愿我们每一个人都能破茧成蝶，无限接近信息自由。 ——王小圈 于2022年 11月

第 1 章　无处不在的信息茧房 1.1　什么是信息茧房 1.2　茧房的类型 第 2 章　茧房预备：被量产的意见 2.1　散装人类：消失的中间派 2.2　分装意见＆组装意见 2.3　数字资本主义：剩余价值的极限在哪里 第 3 章　茧房里面的隐秘变化 3.1　确认偏误和偏误同化 3.2　去个体化和刻奇 3.3　群体极化和圈内商议 3.4　信息串联和信息死角 3.5　过滤泡和回声室 第 4 章　信息本质：于混沌中见有序 4.1　薛定谔：生命以负熵为食 4.2　信息熵与麦克斯韦妖 4.3　内卷，一种系统性熵增 第 5 章　信息茧房存在的合法性 5.1　信息压缩和信息冗余 5.2　信息质量和信息成本 5.3　放大信号和降低噪声 5.4　有损采样和无端脑补 5.5　广播与窄播 第 6 章　个体突围，破茧成蝶 6.1　构筑“信息自建房”，配置“信息权重” 6.2　尊重“先验概率”，区别“刻板印象” 6.3　避免信息成瘾，探索思考的快感 6.4　培养对事实的直觉，明确对意见的立场 6.5　宏观格局，跨界竞争