魔力塑身·宫腔保健"
子宫孕育人类 细心呵护女性
宫腔保健这部分教程分经期和非经期两张盘，通过恰当的运动，可以起到以下作用：1.增强宫腔肌肉和腹腔肌肉的力量，帮助血液流通，缓解痛经。2.锻炼到阴道周围肌肉组群，提高性生活质量。3.对卵巢有一定的保健作用，有效提高激素分泌水平和健康卵子的排放。4.让您有一个漂亮的胯部和小腹。
| 学员感受：过去总以为经期应该尽量避免运动，其实适度的正确的运动，可以起到平时锻炼达不到的效果，是很有益的。作为女性，保养子宫就是关爱自己。 |
塑身达人董晋屹数年磨砺
不是瑜伽，不是普拉提，不是舍宾，简单几个动作
运动减肥塑身最健康！
雕刻塑像般精确雕琢魔鬼身材
以最小的运动量获得最佳塑身效果
董晋屹主讲/编排/表演
毕业于北京师范大学艺术与传媒学院舞蹈系，自2004年开始在塑身行业崭露头角。于2006年、2008年两次远赴印度学习瑜伽和印度舞蹈，获得瑜伽导师称号。在
魔力塑身
